Dodržujte pitný režim pečlivě

Poslat přátelům @
  • 4. 2. 2015
  • Sladké jídlo
  • Jídlo do 50 Kč
  • Jídlo na cesty
  • Tesco značka
Dodržovat pitný režim během dne je velmi důležité. Nedostatečný příjem tekutin organismus vyčerpává a bývá příčinou zvýšené únavy a nesoustředěnosti v práci nebo ve škole. Mezi jeho další příčiny patří nadváha až obezita, jelikož často tento signál správně nezachytíme a snažíme se jej zahnat zvýšeným příjmem potravy. V ideálním případě bychom měli vypít alespoň 1,5–2 l tekutin denně. Nejzdravějším a nejlevnějším způsobem je pití čisté kohoutkové vody. Nedokážete se donutit ji pít a raději sáhnete po limonádě? Máte rádi tonic, colu, ice tea nebo klasické ovocné příchutě jako je pomeranč nebo citrón? Vyberte si z kvalitních limonád Tesco značka za přijatelnou cenu.

KOMENTÁŘE

Pro přidávání komentářů se musíte . Pokud ještě nemáte svůj účet, vytvořte si jej prosím. Registrujte se