Tapioca pudink

Tapioca pudink

POSTUP

  • 15 minut
  • jednoduchá příprava
  • 1 porce
  • do 50 Kč

1

Perličky si namočíme do 150g vody a necháme přes noc v lednici.

2

Ráno přidám zbylých 150g tekutin (mléko, voda, oboje nebo jen jedno, podle chuti).

3

Kokosové máslo a povaříme pár minutek, dokud pudink nezhoustne a perly nezačnou průhlednět.

4

Přimícháme protein, půlku nalijeme do skleničky a poklademe plátky jahod.

5

Do druhé půlky pudinku vmícháme karob a nalijeme na jahody.

6

Pudink můžeme zchladit nebo podávat ještě teplé.


O autorovi

Tým tescorecepty.cz

Tento recept pro vás připravil tým tescorecepty.cz. Líbí se vám? Ohodnoťte jej a sdílejte s přáteli!

SUROVINY

50 g tapiokových perel
225 g vody
75 g mandlového mléka (lze nahradit vodou)
půl odměrky vanilkového proteinu
lžička (15g) kokosového másla Šufánek
několik jahod
lžička karobu nebo kakaa

Vytisknout      Stáhnout v PDF      Poslat na e-mail

DOPORUČUJÍ

Tento recept doporučují 3 lidé.

KOMENTÁŘE

Pro přidávání komentářů se musíte . Pokud ještě nemáte svůj účet, vytvořte si jej prosím. Registrujte se