Snídaňový chia jogurt s lískovými ořechy

Snídaňový chia jogurt s lískovými ořechy

POSTUP

  • 10 minut
  • jednoduchá příprava
  • 4 porce
  • 50 až 100 Kč

1

Do mandlového nápoje zamícháme chia semínka a lžíci medu a necháme přes noc nabobtnat v lednici.

2

Poté vzniklou směs promícháme a naservírujeme do skleniček. Ozdobíme nasekanými ořechy a čokoládou.


O autorovi

Tým tescorecepty.cz

Tento recept pro vás připravil tým tescorecepty.cz. Líbí se vám? Ohodnoťte jej a sdílejte s přáteli!

SUROVINY

10 polévkových lžic chia semínek
300 ml mandlového nápoje
1 polévková lžíce medu
hrst lískových ořechů
4 kostičky hořké čokolády

Vytisknout      Stáhnout v PDF      Poslat na e-mail

DOPORUČUJÍ

Tento recept doporučují 3 lidé.

KOMENTÁŘE

Pro přidávání komentářů se musíte . Pokud ještě nemáte svůj účet, vytvořte si jej prosím. Registrujte se