Batsmoothie

Batsmoothie

POSTUP

  • 20 minut
  • jednoduchá příprava
  • 1 porce
  • 50 až 100 Kč

1

Obě manga oloupeme, vykrojíme dužinu a přendáme do mixéru. Přidáme jogurt a mícháme, dokud nevznikne jednotná konzistence. Směs následně přelijeme do 4 sklenic.

2

Do mixéru vložíme borůvky, med a spirulinu. Přidáváme postupně trochu vody, dokud směs nezíská hustou, ale tekutou konzistenci. Lžičkou směsi dozdobíme mangový koktejl.


O autorovi

Marysia  z Gruszka z Fartuszka

Mary je osobitou polskou foodblogerkou, která se inspirovala roztomilými DC Super Heroes a vytvořila recepty jako vystřižené ze světa komixů. Její nápaditost je důkazem, že i s pár jednoduchými ingrediencemi se z vás může stát superkuchařka, jejímiž hlavními zbraněmi jsou barvy a kuchařská zástěra.

SUROVINY

2 zralá manga
250 ml bílého jogurtu
150 g mražených borůvek
1 lžička spiruliny
2 lžičky medu
voda

Vytisknout      Stáhnout v PDF      Poslat na e-mail

DOPORUČUJÍ

Tento recept doporučují 2 lidé.

KOMENTÁŘE

Pro přidávání komentářů se musíte . Pokud ještě nemáte svůj účet, vytvořte si jej prosím. Registrujte se