Raw ovocné plátky

POSTUP

  • 20 minut
  • jednoduchá příprava
  • 5 porcí
  • 50 až 100 Kč

1

Banány oloupeme a vložíme do mixéru, přidáme jahody a mixujeme dohladka.

2

Směs nalijeme na plech vyložený pečicím papírem a rozetřeme. Necháme sušit v troubě při nízké teplotě (raw: do 42°C) několik hodin dosucha.

3

Hotový kousek rozkrájíme na proužky a smotáme do ruliček.


TIP: Ať už připravíte sušší nebo mokřejší variantu, jedná se o skvělou a 100% zdravou svačinku pro děti i dospělé.

O autorovi

Tým tescorecepty.cz

Tento recept pro vás připravil tým tescorecepty.cz. Líbí se vám? Ohodnoťte jej a sdílejte s přáteli!

SUROVINY

3 banány
400 g jahod (čerstvých nebo mražených)

Vytisknout      Stáhnout v PDF      Poslat na e-mail

DOPORUČUJÍ

Tento recept doporučují 3 lidé.

KOMENTÁŘE

Pro přidávání komentářů se musíte . Pokud ještě nemáte svůj účet, vytvořte si jej prosím. Registrujte se